不談神通，只談生活。陪你在人間修行的實修紀錄。 曾經，我以為學佛就是要遁入空門、或是擁有什麼神秘感應。 直到我在社會打滾多年、在身心靈超市迷路一圈後，才發現—— 真正的修行，不在深山古剎，而在你每天面對的職場焦慮、家庭關係，以及那個總是停不下來的大腦裡。 我是瑉正，一位從香港移居台灣的打工仔，也是一位藏傳佛教的在家居士。 在這裡，沒有艱深難懂的經文，也沒有高高在上的說教。 只有我用親身經歷（和無數次試錯）換來的「學佛筆記」。 【節目亮點】 拆解迷思： 皈依後還能吃雞排嗎？拜拜是在做交易嗎？ 實用工具： 如何用佛法邏輯解決「慣老闆」和「金錢焦慮」？ 心靈導航： 結合楊定一博士的「全部的你」與佛法智慧，找回當下的力量。 每週日晚上 20:00 更新。 邀請你，跟我一起把佛法，活成生活的樣子。